Если человек здоров телесно, то настроение у него хорошее и дело спорится.

• Здоровью цены нет
• Здоровому всё здорово
• Здоровье — всему голова, всего дороже

Пословица эта является прямым переводом широко известной фразы древнеримского поэта Ювенала (полное имя — Де́цим Ю́ний Ювена́л; ок. 60– после 127 нашей эры): «Mens sano in corpore sano»

Если человек здоров телесно, то настроение у него хорошее и дело спорится. Но здоровье нужно укреплять, как, например, поётся в популярной песне:

Закаляйся,
если хочешь быть здоров!
Постарайся
позабыть про докторов.
Водой холодной обтирайся,
если хочешь быть здоров!

Люди, которые занимаются спортом, обладают массой преимуществ. Они совершенно по-другому смотрят на жизнь и воспринимают себя. В обществе чувствуют себя увереннее и сильнее.

Они начинают по-настоящему радоваться жизни и получать удовольствие от каждого мгновения.

Старайтесь и вы бывать на свежем воздухе каждый день не менее часа, и тогда вы забудете такие слова, как «лишние килограммы», «бессонница», «депрессия», «стрессы» и даже «медицина»!

ПОМНИТЕ:
Деньги потерял — ничего не потерял, время потерял — многое потерял, здоровье потерял — всё потерял.